40元/份四葷兩素加米加靚湯加水果

肉類200克，蔬菜類180克，食用油20克，米飯350克，配料100克，湯350ml,規格1000克左右

40元/份四葷兩素加米加靚湯加水果（精裝）

食材簡介

40元/份四葷兩素加米加靚湯加水果（精裝）認為米是五谷之首，米飯更是人們日常飲食中的主角之一；一味米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。

營養價值

40元/份四葷兩素加米加靚湯加水果（精裝）認為米飯的主要成分是碳水化合物，維持大腦功能必須的能源。還很有豐富的B族維生素和銅，40元/份四葷兩素加米加靚湯加水果（精裝）認為銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

食用功效

40元/份四葷兩素加米加靚湯加水果（精裝）認為有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。